Вы здесь

Для тела

Советы по уходу за телом

Вот 6 помощников для идеальной кожи:

1. Сауна, баня, а лучше хамам (он лучше обеспечивает увлажнение). Улучшает кровообращение, выводит шлаки, ускоряет обмен веществ, удаляет ороговевшие клетки… Если вы хотите, чтобы ваша кожа была молодой, упругой и эластичной, посещайте хамам как можно чаще. Лучше всего – раз в 1–1,5 недели.
2. Гель для душа. Выбирайте профессиональные средства. Они направлены не только на чистку кожи лица и тела, но и на мягкий и заботливый
уход за ней.
3. Лосьон для тела. Лосьон просто незаменим в ванной, так как после водных процедур кожа лишена защиты. Втирать его следует круговыми движениями, особенно тщательно массируя локти и колени, где кожа более сухая.
4. Масло. Масло восполняет в клетках кожи дефицит влаги и удерживает ее там. Выбирайте качественное масло, поскольку есть много аналогов, содержащих нефтепродукты, а не настоящее растительное масло.
5. Хлопковое белье или термоизолирующее – зимой. Использование синтетического белья грозит коже раздражением, а иногда – аллергией. Давайте Вашей коже передышки, используя при носке натуральные ткани.
6. Физические нагрузки. Не только ускоряют обменные процессы в клетках, но делают кожу эластичной. Важно контролировать свой вес, так как кожа очень страдает от резких «похудений» и «потолстений».